本文标题:事实上益生菌是有着补充营养的作用的
信息分类:站内新闻 新闻来源：未知 发布时间：2016-10-6 23:50:56
事实上益生菌是有着补充营养的作用的
益生菌进入人体后还可以产生许多有益于人体的
营养物质，比如像维生素，包括泛酸、尼克酸、
b1,b2,b6及维生素k等。除此之外可以在短时间
内产生大量的短链脂肪酸、抗氧化剂、氨基酸等
等，这些营养物质对骨骼成长和心脏健康都具有
非凡的意义。也就是说益生菌可以帮助我们有效
的预防心脏病以及各种骨骼方面的常见问题。
因此专家特别提醒中老年人群，在平时生活中应
该适当的多喝些酸奶，酸奶中所含有的益生菌成
分非常多，经常饮用不仅可以有效的保护心脏，
同时还可以预防其他心脑血管疾病。
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